Caro Alex,sono d'accordo con te su tutto,l'unica perplessita' che ho e che nell'ambito dell'integrazione in campo sportivo negli ultimi 25/30 anni si sono succeduti una marea di prodotti
cui sono stati ascritti effetti miracolosi sulla base di studi clinici diciamo un po' "pilotati" puntualmente finiti nel dimenticatoio.Basta pensare alla Carnitina (e qui posso parlare con cognizione di causa visto che per qualche anno ho collaborato con il prof. Vecchiet),all'Ubidecarenone,alla Creatina,alle Proteine di diversa estrazione,agli aminoacidi,dal Freeliver ai piu' recenti BCAA, ecc.ecc.
Ad onor del vero,se non ricordo male quando ero con Vecchiet facemmo uno studio su diverse acque minerali e venne fuori che quella piu' adatta all'uso negli atleti era la Sangemini che se la memoria non mi tradisce era,tra le esaminate, quella con il maggior contenuto di bicarbonati....

Ciao Fabrizio